如果宝宝忽然开始爱出汗，家长应该注意下面几点：
1. 确定宝宝出汗的原因：宝宝出汗可能是由于热天气、运动、兴奋、发烧、感染等多种原因造成的。如果需要，可以咨询医生或儿科专家，确认是否存在健康问题。
2. 给宝宝穿透气衣服：衣物的透气性对于宝宝的皮肤健康至关重要，选择适合季节的面料，为宝宝穿上透气性好的衣服，避免穿得过于紧身，影响宝宝的正常生理活动。
3. 确保室内的温度适宜：温度过低或过高都可能引起宝宝出汗，家长应该留意室内的温度，尽量保持在20~25度的范围内，并注意保持空气流通。
4. 给宝宝保持足够的水分：宝宝出汗会消耗水分，因此要始终让宝宝水分充足。对于不同年龄的宝宝，家长可以根据医生建议适量补充母乳、配方奶、水和果汁等。
5. 定期更换宝宝的尿布：宝宝的尿布如果有一些潮湿或不透气的情况也会让宝宝出汗，如果家长没有及时更换的话，不利于宝宝的皮肤健康。
总之，宝宝出汗本身是一种正常现象，家长应该根据实际情况进行针对性措施。如果没有其他症状，家长可以放心，不用太过担心。但是，如果出现其他不正常的症状，比如长时间持续的发热，宝宝脱水等，一定要及时咨询医生，进行检查和治疗。
