夏天是宝宝成长的重要时期，也是宝宝容易缺钙的季节。因此，为了满足宝宝的钙需求，父母需要选用一些适合夏天的汤来补钙。
1. 芝士罗勒汤
芝士代表着钙，而罗勒则拥有维生素K等多种营养成分。将芝士碎末状混合罗勒煮汤，能够增强宝宝的钙吸收，同时提高宝宝的免疫力。
2. 雪耳银耳汤
雪耳和银耳都是比较好的滋阴食材，同时也含有丰富的蛋白质、胶原蛋白和微量元素，能够增强宝宝体内的钙质含量。
3. 红枣桂圆莲子汤
红枣、桂圆和莲子都是常见的淮山药材，其中含有大量的钙和维生素B，能够增加宝宝的骨密度和细胞活力，同时还能改善宝宝的睡眠质量。
4. 三七羊肉汤
三七是一种被誉为“活血化瘀”的青春之草，经常和羊肉搭配食用能够起到很好的补血补钙的效果。
总之，夏天选用一些新鲜、清爽的汤品来为宝宝补钙是非常适宜的。同时还可以合理搭配其他的营养食材来保证宝宝的全面营养需求。
