对于1岁的宝宝来说，鱼汤是一种非常好的补钙食品。因为鱼肉本身就富含钙质，而且鱼汤煮得越浓越多，营养价值也随之提高。以下是一些适合1岁宝宝喝的鱼汤：
1. 鲈鱼汤
鲈鱼是一种高蛋白、低脂肪、多维生素的海产，含有丰富的钙和磷。鲈鱼汤的一大好处是味道鲜美，特别受宝宝们的欢迎。
2. 黑鱼汤
黑鱼汤是一种非常有营养的补品，因为其中含有丰富的钙、磷、蛋白质和多种维生素。不仅可以给1岁宝宝补充钙质，还能增强宝宝的免疫力。
3. 鲤鱼汤
鲤鱼是一种营养价值非常高的淡水鱼，含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、锌等微量元素。鲤鱼汤有滋补作用，可帮助宝宝消化和吸收营养。
4. 龙头鱼汤
龙头鱼是一种深海鱼类，其肉质细嫩、营养丰富。龙头鱼汤富含多种微量元素，如钙、磷、锌、铁等。而且，龙头鱼汤还有助于宝宝增加食欲，促进身体健康发展。
总之，选用优质的鱼类煮成美味的汤，不仅可以给1岁宝宝补钙，还可以增强宝宝的体质，提高免疫力。但是要注意，对于1岁宝宝来说，食物烹饪过程中一定要注意卫生，以确保宝宝的健康。
