流感是一种高度传染性疾病，婴幼儿及年龄较大的人容易感染。为避免宝宝感染流感并发烧，需要从以下几方面入手：
1、加强宝宝的体免能力。宝宝的免疫系统处于发育阶段，需要通过良好的饮食和适当的运动来提高体免能力。把宝宝喂养有营养均衡的食物，鼓励宝宝多运动、多出门。
2、勤洗手。将手洗干净是预防流感传染的基本措施。特别是在公共场所、接触到病人或垃圾后，妈妈应及时带着宝宝洗手，防止病毒传染到身体。
3、避免宝宝与患病人接触。这是预防流感传染最关键的一条。不要让宝宝接触患有流感的人，特别是咳嗽、打喷嚏的人。
4、定期通风换气。保持室内空气清新，室内的通风、换气能够有效地降低病毒、细菌的浓度，减少宝宝感染流感的几率。
5、定期消毒。宝宝的玩具、床上用品、衣物等物品要定期清洗、消毒，保持室内环境的清洁卫生。
6、提前养成防病习惯。从宝宝很小就要注意预防疾病的习惯养成，包括定时洗手，不随地吐痰、乱扔垃圾等，养成良好的生活习惯是保持健康的重要途径之一。
最后要提醒妈妈们，宝宝感染流感后可能会出现高烧、咳嗽、乏力等症状，应及时就医。医生会根据宝宝的症状给予相应的治疗，帮助宝宝恢复健康。
