宝宝在晒太阳的时候会感觉很舒适，但如果每次晒太阳都让宝宝弄湿衣服，那就需要考虑如何避免。
首先，你需要确保宝宝穿着适当的衣服，这样他们就不会感觉过分温热。尽可能给宝宝穿上宽松透气的衣服，这样空气可以从衣服的小孔里进入，帮助宝宝降温。
同时，可以试着选择一些专门设计的衣物，比如说透气性好的棉质衣物，这种衣物可以快速地散热并减少汗水产生的可能性。
如果宝宝已经出汗了，你需要及时地擦干，这样除了防止感冒外，还可以避免细菌繁殖，防止引起皮肤病等。
此外，还可以给宝宝喝水，这样可以让宝宝保持水分摄入，避免脱水。如果宝宝小于六个月，应该在配方奶中添加水，以保证宝宝摄取足够的水分。
最后，宝宝太阳晒太阳的时间也要有限制，避免在高温时段，比如中午时分，在室外长时间晒太阳。如果宝宝出现头痛、皮肤发红或出现昏厥症状，应该及时就医。
总体来说，晒太阳对宝宝有很多的好处，但如果不注意防晒，就会引起一些不必要的问题。保证宝宝穿着适当、出汗后及时擦干、及时喝水以及避免室外高温时段的太阳晒等措施非常重要。
