补钙面条是一道非常适合宝宝食用的营养美食,它味道鲜美,口感柔软,并且含有丰富的钙质,对于宝宝的骨骼生长有很好的保障作用。那么,下面让我们来一起学习一下如何制作补钙面条。
材料:
1. 面粉200克
2. 鸡蛋一个
3. 牛奶100毫升
4. 碳酸钙粉适量
5. 清水适量
6. 盐、白胡椒粉适量
7. 玉米淀粉30克
8. 香菜适量(可以选用其它蔬菜)
步骤:
1. 面粉、鸡蛋、牛奶、盐、碳酸钙粉、白胡椒粉混合搅拌均匀,并适量加入清水调成面糊。
2. 在面糊中加入玉米淀粉调整口感,将面糊搅拌均匀。
3. 将面糊倒入平底锅内,用小火煎成一面。
4. 翻转另一面,再煎熟。
5. 将煎好的面条装盘,上面洒上香菜(可以切碎成末)装饰之后即可享用。
温馨提示:
1.在面糊中加入适量碳酸钙粉,可以在健康方面为宝宝提供有力的支撑。
2.可以选择添加其它蔬菜增加口感及营养价值。
3.制作面糊时,一定要根据需求适量加入水来控制面糊的浓稠度。
4.无论是面糊还是面条,都要煎得双面熟透之后再食用,保证宝宝健康与安全。