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补钙面条怎么做宝宝吃的?

2024-03-02 22:06:20 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1614浏览

补钙面条是一道非常适合宝宝食用的营养美食,它味道鲜美,口感柔软,并且含有丰富的钙质,对于宝宝的骨骼生长有很好的保障作用。那么,下面让我们来一起学习一下如何制作补钙面条。

材料:

1. 面粉200克

2. 鸡蛋一个

3. 牛奶100毫升

4. 碳酸钙粉适量

5. 清水适量

6. 盐、白胡椒粉适量

7. 玉米淀粉30克

8. 香菜适量(可以选用其它蔬菜)

步骤:

1. 面粉、鸡蛋、牛奶、盐、碳酸钙粉、白胡椒粉混合搅拌均匀,并适量加入清水调成面糊。

2. 在面糊中加入玉米淀粉调整口感,将面糊搅拌均匀。

3. 将面糊倒入平底锅内,用小火煎成一面。

4. 翻转另一面,再煎熟。

5. 将煎好的面条装盘,上面洒上香菜(可以切碎成末)装饰之后即可享用。

温馨提示:

1.在面糊中加入适量碳酸钙粉,可以在健康方面为宝宝提供有力的支撑。

2.可以选择添加其它蔬菜增加口感及营养价值。

3.制作面糊时,一定要根据需求适量加入水来控制面糊的浓稠度。

4.无论是面糊还是面条,都要煎得双面熟透之后再食用,保证宝宝健康与安全。

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