宝宝积食是指宝宝食用的食物不能及时消化吸收，残留在胃肠道中的状态。这对宝宝的身体健康会产生很多负面影响，例如引起发热、便秘等症状。
每个孩子的胃肠道和消化能力都不同，所以宝宝积食的症状也以程度不同。如果积食的程度比较轻，宝宝可能会感觉胀气、恶心、嗳气、腹胀等。如果积食的程度比较严重，宝宝则可能会发生呕吐、腹泻、发热等症状，严重的还可能引起消化道出血。
发热是宝宝积食的典型表现之一。当宝宝的胃肠道不能正常消化吸收食物时，食物会在肠道内腐烂发酵，产生大量的细菌和毒素，这些物质进入血液循环，刺激免疫系统反应，引起宝宝的身体发热。
便秘也是宝宝积食的典型表现之一。积食会导致宝宝的大便难以排出，造成便秘。同时，积食会增加宝宝的肠道负担，使宝宝的肠道蠕动减慢，从而使大便更加难以排出。
因此，家长们在给宝宝喂食的过程中一定要注意给宝宝适量的食物，避免过量或太过刺激的食物。必要时可以适量补充益生菌，帮助宝宝调节肠道菌群，从而对宝宝的消化有好处。如果宝宝出现了积食的症状，建议家长带宝宝到医院进行检查和治疗，避免症状严重扩大影响宝宝的身体健康。
