小宝宝出汗是一种正常的身体反应，但如果过度出汗或者出汗过于频繁，就可能会产生担忧。小宝宝晚上老出汗，到底是为什么呢？
其中一个原因是孩子的温度控制中枢还不完全发育，不能很好的调控体温。深度睡眠时，孩子的身体机能变得相对快速，身体的新陈代谢也会增强，这时候如果孩子感到热，就会出汗。此外，孩子睡觉时身体表面与环境的温度差异大，也容易出汗。
还有一些因素会导致小宝宝晚上老出汗。例如室温过高或孩子穿得过厚，这样孩子体表的汗腺就会被刺激，导致汗液不断分泌，出汗量就会增加。如果孩子患有感冒、呼吸道疾病或者热性疾病，也会出现出汗过多的情况。有些小宝宝还有可能因为吃的太多或者消化不良，导致身体需要消耗更多的能量来消化食物，这样也会导致出汗。
晚上老出汗的小宝宝，家长们可以注意以下几点：
1. 确保宝宝睡觉时房间的温度和湿度适宜，避免过度出汗。建议室温保持在22-25度并保持空气流通。
2. 选择透气性良好的衣服，不要让宝宝穿得太厚。可使用多层薄衣服。
3. 如果宝宝正在发热，可以使用物理降温法，例如擦浴或散热贴。注意不要用过度冰冷的物品，以免引起其他问题。
4. 如果宝宝晚上老出汗且体温持续升高，超过了正常范围，建议及时就医，以便了解具体病因。
总之，小宝宝晚上老出汗是一种普遍现象，并非大问题。家长们应该保持观察，做好相应的调节措施，并及时就医解决身体不适的问题。
