对于1岁的宝宝来说，他们的身体正在快速发育和成长，营养的需求更加突出。除了食物提供的全部营养素外，补充维生素也是很有必要的。那么宝宝应该怎样喝维生素呢？
首先，宝宝喝维生素一定要在医生或者营养师的指导下进行。医生或者营养师会根据宝宝的年龄、健康状况，以及营养摄入情况来制定宝宝的维生素补充计划。
其次，宝宝喝维生素的剂量一定要按照医生或者营养师的建议进行。不同的维生素有不同的摄入量，而且宝宝吸收和代谢能力与成人不同，需要注意充分考虑宝宝的身体状况。
第三，宝宝喝维生素的时间也是需要注意的。有些维生素需要在饭前或者饭后服用，而有些维生素则可以随时服用。在服用时需要遵循医生或者营养师的建议。
第四，宝宝喝维生素的方法也是需要掌握的。一般来说，宝宝可以通过混合在奶粉、果汁、食物中来服用维生素。在混合前需要充分摇匀，确保维生素均匀分布。
最后，宝宝喝维生素的存放也是需要注意的。维生素通常需要存放在阴凉、干燥、避光的地方，以避免其受潮、变质等问题。如果不慎将维生素放置在阳光直射的地方，可以考虑更换一瓶新的。
在给1岁宝宝补充维生素时，需要注意宝宝的身体情况和维生素的摄入量，循医嘱使用，保证宝宝健康成长。
