宝宝发烧后消瘦需要引起家长的重视和关注。因为发热会消耗宝宝的能量，导致体重下降和营养不良。而且，宝宝发热后可能会食欲不振、呕吐和腹泻等消化问题，也会导致体重下降。那么，宝宝如何在发烧后快速恢复体重和健康呢？
1. 给宝宝提供足够的液体
在宝宝发烧时，会出现大量出汗，尿量减少等情况，这样会导致宝宝脱水，影响吸收营养和体重的增加。因此，应该定期给宝宝提供足够的水、果汁、牛奶等液体，以补充身体流失的水分。但是不要给宝宝喝过多含糖的饮料会影响宝宝的食欲和身体健康。
2. 食物应该多样化且易于消化
宝宝在发烧时，可能会出现口渴、食欲不振等情况，家长应该给宝宝提供平时喜欢吃的食物，最好是高蛋白、高热量、易于消化的食物。比如豆浆、鸡蛋、瘦肉、鱼、蔬菜等等。
3. 多晒太阳、户外活动
太阳可以促进钙质的吸收，也可以促进身体免疫系统的健康。因此，在宝宝发烧后，应该多把宝宝带出门，晒晒太阳，尤其是在早上和晚上的阳光较为温和的时候。同时，也可以让宝宝进行户外活动，加强身体锻炼，以增加体重和身体素质。
4. 保持良好的睡眠
睡眠对于宝宝健康成长非常重要，特别是在宝宝发烧后，需要保持良好的睡眠，让宝宝充分休息，加快恢复体力和免疫力。家长可以在晚饭后给宝宝洗澡，并按时安排宝宝的睡眠时间，保证宝宝有足够的睡眠时间。
总之，宝宝发烧后消瘦的情况需要引起家长重视，采取相应的措施保证宝宝能够更快恢复体力和健康。如果宝宝一直不能增加体重或营养不良较为严重的情况下，还需要及时就医。
