新生儿的身体发育和生长需要足够的钙质作为支撑，因此补钙是十分必要的。钙是人体内非常重要的营养物质之一，它不仅可以维护牙齿和骨骼的健康，同时也是特定酶的活化剂，参与许多生命活动。而钙的吸收率与人体所需量也有关系，宝宝需摄取得更多的钙质，质量也更为重要。
新生儿的整个骨骼结构都在不断成长发育中，而且婴儿出生后会从母亲体内分离出来，宝宝内部钙的储存通常达不到足够的程度，容易出现缺钙现象。如果宝宝缺乏钙质，很容易导致骨骼发育不良，关节僵硬，行动不便，骨折等问题。而足够的钙摄入能够促进宝宝的长骨发育，预防骨质疏松等骨骼疾病的发生，增强免疫力，促进宝宝的健康成长。
然而，虽然补钙是必要的，宝宝太小容易吸收不良，或者过量补钙也可能对宝宝的身体不好。因此，在给宝宝补钙时应注意以下几点：
1.按照医生的建议进行适量补钙
通常情况下，医生会正确的评估宝宝的生长发育状态来确定宝宝是否需要补钙。如果宝宝缺钙，医生会根据宝宝的年龄和其他身体条件明确的指导什么时候以及如何补钙。
2.合理搭配饮食和膳食营养
母乳是最好的补品，对于母亲来说合理的饮食搭配是十分重要的，如果母亲的营养摄入不足，宝宝就很容易出现缺钙现象；如果母乳不够，还需要医生指导适量的添加奶粉或是其他辅食。
3.注意钙的来源
优质乳制品、鱼类、豆制品、坚果、蔬菜含钙较多，但需要注意的是，一些膳食或药物中含有过多的钙质，如维生素D等，也可能引起超量摄入，对健康不利。
总之，对于新生儿来说，适量补钙是十分必要的，但不可过量，而且应注意钙的来源和品质。家长要注意宝宝饮食的合理搭配，依照医生的指示给宝宝进行适量的补钙，以保证宝宝健康成长。
