宝宝不爱出汗是一种比较特殊的体质，但这并不代表着宝宝容易中暑。相反地，宝宝不爱出汗可能会具有一些相对优势，因为一旦他们身体出现了过度热量，往往会通过其他途径来散热。
首先，我们需要认识到宝宝的身体发热原理。宝宝体温的调节是通过皮肤和内脏等多种方式来完成的，而出汗只是其中的一种方式。如果宝宝不爱出汗，他们仍然能够通过其他方式来释放热量，保持体温在正常范围内。例如宝宝可以通过皮肤散热，呼吸散热，以及过度热量通过血液循环到内脏器官上的方式，从而达到释放热量的目的。因此宝宝不爱出汗并不意味着他们的身体不能正常调节体温。
其次，我们需要清楚地认识到“中暑”在医学上的定义。一般来讲，中暑是指由于长时间暴露在高温环境下，过度疲劳或水分不足等原因导致身体失水、失盐等恶性循环，从而导致中暑。宝宝不爱出汗，并不是中暑的唯一原因，相反地，宝宝如果在高温的环境下，适当的补充水分和盐分，以及及时休息或者降低体温，那么就可以避免中暑的发生。
最后，我们需要注意，宝宝应该避免长时间暴露在高温环境下，特别是在炎热的夏季里。如果不得不出门，可以选择在避免阳光直射的时间段内活动，选择空调房间进行休息等。由于宝宝不爱出汗，家长也应该加强日常护理，特别是在夏季中要保持室内空气的流通、严格遵守喂养、睡眠和体育锻炼等规律，尽可能地避免让宝宝过于疲劳。总之，科学合理的生活习惯和饮食习惯，以及家长的日常护理是宝宝健康成长的关键。
