2月宝宝是在宝宝成长过程中最需要注意补充营养的时期之一，这也是宝宝处于发育阶段的大部分时间。宝宝需要摄入的维生素种类是多种多样的，其中包括维生素A、B、C、D、E、K等。以下是2月宝宝缺什么维生素的详细介绍：
1. 维生素D：维生素D对于宝宝的成长和骨骼发育来说至关重要。宝宝需要的维生素D主要来自于阳光和食物中摄取。而2月的冬季寒冷干燥，宝宝很难得到足够的阳光照射，因此需要在日常饮食中加入一些富含维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼油等。
2. 维生素C：维生素C可以增强宝宝的免疫力，预防感冒和其他疾病。此外，维生素C还可以促进铁的吸收和利用，预防贫血。在2月寒冷的冬季，宝宝的身体免疫力容易受到影响，因此需要摄取足够的维生素C。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、红枣等。
3. 维生素B：维生素B是宝宝身体内合成和代谢能量所必需的营养素。其中，维生素B12和叶酸对于宝宝的神经系统和智力发育至关重要。宝宝可以通过吃蛋、牛奶、肉类、蔬菜等食物来获得维生素B。
4. 维生素A：维生素A对于宝宝的视力、免疫力和皮肤健康都非常重要。2月宝宝需要通过饮食来摄取足够的维生素A。富含维生素A的食物包括胡萝卜、红枣、菠菜、西蓝花等。
5. 维生素E：维生素E是一种具有强抗氧化作用的营养素，能够保护宝宝的细胞免受自由基的侵害，减缓衰老。宝宝通过吃坚果、鸡蛋、蔬菜等食物来摄取维生素E。
总之，2月宝宝缺乏维生素的情况很容易出现，需要家长们在宝宝的日常饮食中加入富含各种维生素的食物，确保宝宝能够获得足够的营养。同时，家长们还需要注意，不要给宝宝过量的维生素补充剂，以免造成营养过剩，对宝宝的健康造成损害。
