根据世界卫生组织的建议，所有0-12个月的婴儿都应该得到每天400-1000国际单位的维生素D补充剂，以确保他们的健康和发展需要得到满足。
维生素D为骨骼健康提供了重要的支持，因为它帮助身体吸收钙和磷。在婴儿期间，骨骼的发育和强度发挥着极其重要的作用。因此，如果宝宝没有足够的维生素D，他们可能会患上软骨疾病，如佝偻病。
一些因素可能增加婴儿缺乏维生素D的风险，例如：
- 婴儿出生时体重过轻：在妊娠期间，维生素D通过母体传递给胎儿。如果胎儿在妊娠期间不足，那么他们可能更需要补充维生素D。
- 母乳喂养：虽然母乳是营养最丰富的喂养方式，但其中只含有很少的维生素D。因此，母乳喂养的宝宝需要额外的维生素D补充剂。
- 照射太阳不足：皮肤接触太阳可使身体产生维生素D。然而，在避免日晒的季节或地区生活，或室内时间较长，就很难得到足够的太阳光照射。
因此，根据年龄和饮食习惯，宝宝的医生可能会建议额外的维生素D补充剂，以确保他们得到足够的维生素D。饮食中富含维生素D的食物包括：脱脂奶、增强型谷物和橙汁、鸡蛋、鱼类和鱼肝油等。
在为宝宝补充维生素D时，也要注意剂量。过量的维生素D会导致中毒，引起头痛、呕吐、口渴等反应。因此，请始终遵循医生建议的剂量和使用说明。
