宝宝发烧是一件很常见的情况，让宝宝喝些水可以缓解一些症状。其中，苹果水也是一种很好的选择，可以在一定程度上缓解孩子的不适症状。那么，宝宝发烧苹果水煮多久呢？
首先，我们需要准备好一些材料。选择新鲜的苹果，将苹果用清水洗净，再切成小块。然后将苹果放入锅中，加入足够的水，大火煮开，再转小火煮30分钟即可。
苹果含有丰富的矿物质和维生素，可调节人体内的酸碱平衡，增强免疫力，促进细胞新陈代谢。当宝宝发烧时，苹果水可以起到降温解热的作用，并且可以缓解宝宝的口干舌燥、咽喉痛等不适症状。
此外，苹果水也可以加入一些蜂蜜或者柠檬汁，味道更好，并且蜂蜜和柠檬都有抗炎、抗菌的作用。但是，蜂蜜不要给12个月以下的宝宝使用，因为蜂蜜中含有婴儿肠道细菌病毒，有导致婴儿肠病的风险。
总之，宝宝发烧时可以给宝宝喝一些苹果水，有助于降温解热，提高免疫力，缓解不适症状。煮苹果水的时间不宜过长，30分钟左右即可。如果需要，可以加入少量的蜂蜜或柠檬汁，但需根据宝宝的年龄来选择。同时，宝宝发烧时还要及时就医，根据医生的指导进行治疗。
