根据专业医生建议，一般情况下，2岁以下的婴儿和幼儿应该以母乳或配方奶为主要的营养来源，而不是通过补充钙、锌和维生素D等营养素来满足。婴儿和幼儿的营养需要通过合理的饮食来满足，才能保证其健康的成长和发育。
当然，如果宝宝患上了某些疾病或存在明显的营养不足的情况，医生可能会建议适当补充钙、锌和维生素D等营养素。但此时需要在医生的指导下进行，不应盲目使用药物或保健品来补充营养素。因为过量摄入钙、锌等营养素会引起各种问题，如消化不良、便秘、头痛、生长发育异常等等。
总之，对于健康的2岁宝宝而言，无需过度补充营养素。要保证宝宝的营养健康，应该鼓励宝宝多吃水果、蔬菜、全谷类食物、肉类、鱼类、禽类以及豆类等食物。此外，要注意宝宝的饮水，保持充足的饮水量。同时，不要忘记让宝宝进行户外活动，以便于宝宝的皮肤暴露在阳光下，帮助宝宝获得足够的维生素D。
