补钙是宝宝生长发育过程中非常重要的一部分。钙是构成牙齿和骨骼的主要元素，它对于宝宝的骨骼生长发育和身体健康非常重要。对于很多家长来说，在宝宝成长发育的过程中，发现宝宝不吸收钙，十分焦虑。那么，当宝宝补钙不吸收时该怎么办呢？
首先，需要了解宝宝不吸收钙的原因。宝宝的钙吸收与多个因素有关，如钙的摄入量、维生素D、钙适量的摄入时间段、宝宝的健康状况、消化吸收能力等与身体状态有关的因素。宝宝在吃完奶后，特别是喝牛奶时，钙的吸收率和利用率并不高。此外，宝宝在生长发育过程中，钙需要的量也会不断变化，所以应该根据宝宝的实际情况进行调整。
第二，为了吸收钙，宝宝不仅需要摄入足量的钙，还需要足量的维生素D来促进钙的吸收。维生素D是一种脂溶性维生素，主要从阳光中摄入，也可以通过食物、人工合成的维生素D等途径来摄入。宝宝若长期缺乏维生素D，会导致钙质软化症，表现为软骨病、骨骼畸形等。因此，家长除了要保证宝宝足够的钙摄入量外，还应该注意宝宝的维生素D摄入情况，给宝宝合适的维生素D补充。
第三，如果家长发现孩子补钙不吸收，应该去医院检查孩子的血钙、骨密度等情况，了解其是否存在疾病或者身体功能问题。如果孩子身体状况没有问题，那么家长可以通过改变宝宝的饮食习惯来增加钙质的吸收。例如，可以适当增加宝宝的奶制品摄入量，比如酸奶、芝士等；还可以加入富含钙的食物，比如紫菜、豆腐、小鱼干、虾皮等；同时也可以适当增加宝宝的户外活动时间，使他们晒太阳，促进维生素D的合成。
总之，钙对于宝宝的健康成长非常关键，对于宝宝补钙不吸收的问题，家长可以从宝宝的饮食习惯、维生素D摄入等方面进行积极的调整。如果情况比较严重，还需要通过医生的建议来进行针对性的治疗。
