三岁的宝宝正处在生长发育的阶段，钙是维持骨骼健康发育的重要营养素。如果宝宝缺乏钙，就容易导致骨质疏松等问题。而在饮食上，宝宝不能完全靠食物来获得足够的钙，需要在医生建议下适量添加一些补钙药物。
首先，需要注意的是，三岁以下婴幼儿并不适合用成人的补钙药。因为儿童的骨骼处于生长发育状态，对于补钙药物的摄入剂量和选择有较高的要求。此外，补钙药物不同种类和剂量的使用，还需要根据宝宝的具体情况和营养需求来进行调整。
以下是一些适合三岁宝宝的补钙药物：
1. 钙制剂：婴幼儿钙剂是为婴幼儿专门准备的补钙药物，以其方便服用、安全、易吸收等优点备受推荐。常用的有乳化钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙片等。
2. 维生素D：宝宝的骨骼发育需要适当的维生素D。一般来说，维生素D会和钙一起出现在钙制剂中。也可以选择专门的维生素D口服溶液或口服滴剂来增加宝宝的维生素D摄入量。
3. 牛奶：牛奶是宝宝获得钙的主要来源，也是一种受到儿科医生推荐的方法。三岁宝宝可以适当饮用低脂、脱脂的鲜牛奶，但是牛奶也不能完全替代补钙药品。
除了补钙药品，宝宝的饮食也需要得到注意。丰富多彩的食物可以帮助宝宝获得维生素、矿物质和其他重要营养素，这些都对宝宝的骨骼健康发育有帮助。例如，富含钙质的食物有豆腐、芝士、酸奶、菠菜、海带等。
总之，对于三岁宝宝的补钙药物选择，需要根据医生的建议和宝宝的具体情况来进行。此外，无论是何种方式的补钙，都不能超过医生推荐的剂量，以免产生不良影响。
