对于两岁的宝宝来说，使用外部护肤品要非常谨慎，尤其是成分含有较多化学物质的产品。在宝宝的娇嫩肌肤还没有完全成熟的情况下，使用不适合的护肤品容易引起皮肤过敏等问题。而维生素E属于一种营养素，通常是通过口服的方式摄入的。
维生素E在人体中有着非常重要的作用，能够具有抗氧化、促进血液循环、增强肌肤弹性等作用。在适量摄入的情况下，维生素E对身体和肌肤的健康都有益处。但是，这并不意味着可以随便地涂抹维生素E来达到护肤的目的。
对于两岁宝宝来说，由于其肌肤的娇嫩程度和生理特点，使用外部的护肤品要注意以下几点：
1. 尽量使用天然成分的护肤品：对于幼儿来说，天然成分比较安全，不容易引起过敏反应。因此，如果家长打算在宝宝护肤时使用护肤品，尽量选择天然成分的产品。
2. 避免使用含有化学物质的护肤品：市面上许多产品中含有一些化学物质，这些物质对宝宝的肌肤有刺激作用，因此应尽量避免使用这些产品。
3. 少量试用：如果家长准备使用某种护肤品，请先在宝宝的某个小部位进行试用，观察是否会引起不适反应。
综合以上几点，对于两岁宝宝来说，不建议直接涂抹维生素E到皮肤上。而应该通过日常饮食，增加宝宝对维生素E的摄入量，比如多食用一些富含维生素E的食物，比如杏仁、葵花籽、植物油等。针对宝宝肌肤的护理，可采用一些天然的护肤品来进行。
总之，在确保安全的前提下，家长可以采取一些措施，让宝宝的肌肤保持健康、娇嫩和润泽。
