一岁宝宝是成长阶段的重要时期，营养的摄入对于宝宝的身体和智力发育至关重要。钙是我们身体需要的主要成分，它在宝宝身体的发育过程中发挥着重要的作用。在一岁左右的宝宝中，骨骼仍在发育，并且牙齿也开始生长，因此宝宝需要充足的钙质保证骨骼和牙齿的健康发育。
通常来说，宝宝能够从食物中摄入足够的钙，以维持其健康发育所需的量。每日建议的钙质摄取量是500毫克，而这个量对于一个经常喝奶的宝宝来说并不难达到。因此，大多数健康的一岁宝宝不需要额外补钙。
但是有些情况下，宝宝的钙质需求量可能会增加，这时就需要了解宝宝的实际情况来判断是否需要额外的钙补充。比如，一些宝宝可能存在乳糜泻、低体重、食欲不振等健康问题，这些问题可能会导致宝宝的钙吸收不足。另外，某些宝宝可能有习惯性贪吃，导致不够健康的饮食习惯，这些宝宝也需要关注他们的营养状况，以确保他们的钙质摄入量足够。
在这种情况下，如果医生推荐额外的钙补充，家长应当严格按照医生的指示进行。如果不确定宝宝是否需要额外的钙，可以咨询医生或专业的营养师建议，以确保宝宝的健康成长。
