对于56天的宝宝来说，补钙是非常重要的。钙是宝宝身体骨骼发育所需的重要物质，因此，妈妈们应该注意让宝宝补充足够的钙质。在补钙片之前，妈妈们需要先确认宝宝是否存在钙缺乏的情况。如果宝宝没有明显的缺钙现象，就不必吃钙片。
以下是一些指导您如何给56天的宝宝补钙的方法：
1. 母乳喂养的宝宝可以通过妈妈的饮食来得到足够的钙，并且母乳是能够很好地吸收钙质的。因此，妈妈们需要注意自己的饮食，尽量食用富含钙质的食物，比如奶制品、鲜奶、酸奶、豆制品等。
2. 如果宝宝已经开始添加辅食，可以在饮食中增加富含钙质的食物，比如豆腐、鸡蛋、芝士、绿叶蔬菜等。
3. 如果宝宝存在钙缺乏的情况，医生可能会建议给宝宝补充钙片。但是需要根据医生的建议来选择合适的钙片。通常，0-6个月的宝宝每天需要补充300毫克的钙。
4. 给宝宝补钙片的时候，应该遵循药品说明书上的剂量和用法。可以将钙片溶于水中，或者直接让宝宝吞咽。需要注意的是，不要在含有铁、锌等食物或药物的同时给宝宝补钙片，因为这些物质会影响钙的吸收。
5. 宝宝吃钙片的时候需跟家长进行互动，如逗宝宝笑、唱儿歌、讲故事等，让宝宝感到有趣好玩，减少宝宝的紧张和焦虑。
在给宝宝补钙的过程中，需要不断地观察宝宝的状况，看看宝宝在吸收钙之后，身体的发育是否有足够的改善。当然，母乳喂养的宝宝在宝宝出生20-30天内，含有的钙就会急剧上升，所以不必着急给宝宝补充钙片。只要保证饮食均衡，为宝宝的成长提供充足的营养，宝宝就可以健康成长。
