当宝宝晚上总哭并出汗时，家长们应该仔细观察宝宝的症状并及时采取措施。
首先，家长需要分析宝宝哭泣的原因。宝宝哭泣的原因可能有很多种，比如饥饿、疼痛、情绪不稳定等因素，有些宝宝也会因为过度疲劳而哭泣。当家长确定了宝宝哭泣的原因后，要尝试提供针对性的解决方案。如果是宝宝饥饿，可以给宝宝喂一些奶或食品；如果是疼痛，可以使用发热贴或温水袋缓解宝宝的不适感；如果是情绪问题，可以用柔和的语言和姿态安抚宝宝；如果是过度疲劳，可以让宝宝休息或按摩宝宝。
其次，家长需要注意宝宝的饮食规律和睡眠质量。宝宝的饮食规律和睡眠质量越好，宝宝就越容易保持平稳的情绪和体温。家长应该尽可能让宝宝有规律的进食和睡眠时间，确保宝宝可以充分休息和获取足够的营养。
最后，家长需要注意宝宝的环境。宝宝的睡眠环境应该保持稳定，确保宝宝可以充分休息。如果宝宝睡在太阳光直射的地方会引起过度出汗和不安，如果睡在冷风吹到的地方会引起感冒和发烧等等。家长应该注意控制宝宝的睡眠环境温度和湿度，确保宝宝的睡眠环境干燥舒适。
总之，当宝宝晚上总哭并出汗时，家长应该结合以上方法，采取科学有效的措施，让宝宝能够舒适的度过夜晚。同时，家长也应该注意观察宝宝的身体状况，及时就医处理疾病。
