宝宝在成长过程中，钙质是非常必要的一种营养素。钙对于宝宝的身体发育和骨骼健康都有着重要的作用。而如果老是忘记给宝宝补钙的话，可能会引起以下几个问题。
1. 骨骼发育不良：如果宝宝缺乏钙质，那么就会影响到宝宝的骨骼发育。如果宝宝的骨骼没有得到足够的补充，就会导致骨骼发育不良，甚至会影响到宝宝的身高和体型。
2. 牙齿问题：钙质也对宝宝的牙齿健康有很大的帮助。缺乏钙质会导致牙齿变脆，容易出现龋齿和牙齿松动等问题。
3. 免疫力下降：缺乏钙质也会影响到宝宝的免疫力。钙质不足会导致宝宝的白细胞数量下降，从而影响到宝宝的免疫力。
4. 精神不健康：缺乏钙质也可能会对宝宝的情绪和精神健康产生负面影响。缺乏钙质会导致宝宝的神经系统受到影响，引起烦躁、易激动等问题。
因此，给宝宝补钙是非常重要的，父母应该关注宝宝的饮食结构，尽可能地提供含钙丰富的食物，比如牛奶、豆腐、小鱼干等。同时，可以根据宝宝的年龄和身体情况给宝宝选择适合的钙质补充剂来保证宝宝的钙质供给。
