宝宝满岁后的补钙量主要取决于宝宝的体重和饮食情况。一般来说，孩子每天所需要的钙量为300-500毫克，而根据世界卫生组织的建议，1岁婴儿每天最低需15毫克/kg。因此，如果一个1岁的宝宝重约8公斤，他需要的钙摄入量大约为120毫克/kg，即960毫克/天。
宝宝满岁后，需要通过饮食来满足日常所需的钙摄入。对于正常的婴儿来说，只需通过母乳或配方奶来满足所需的营养摄入，因为这些奶类都含有适量的钙。此外，还可以通过食用一些富含钙的食物来补充宝宝的钙需求，例如：酸奶、豆腐、乳酪、芝士、蛋黄、鱼类、绿叶蔬菜等等。
需要注意的是，有些高纤维食品或含草酸过高的食品会干扰钙的吸收，比如菠菜、大葱、甜菜、柚子和柠檬等。此外，宝宝在喝牛奶的时候也要注意适量，过多的饮用牛奶可能会导致宝宝便秘，从而影响钙的吸收。
总的来说，母乳或配方奶中的钙含量已经足够满足宝宝的钙需求，但如果宝宝食欲不佳或存在特殊情况，可以咨询医生或营养师，一起制定科学合理的补钙方案。
