宝宝出生后应该在生后第一个月开始给予维生素D3补充，每日剂量为400-1000 IU。婴儿在母亲的子宫内往往无法获得足够的维生素D，因此建议从0到12个月的婴儿都需要补充维生素D3。
维生素D3是维护婴儿健康的关键营养成分之一，它可以协助钙的吸收，促进骨骼的发育。许多研究表明，缺乏维生素D3会导致儿童佝偻病等疾病，严重影响发育和健康。
因此，在婴儿早期，家长应该特别重视给宝宝补充维生素D3。一些医学专家建议，在日常饮食中增加富含维生素D的食物，如牛奶、奶酪、沙丁鱼、鸡蛋等，可以帮助宝宝摄入足够的维生素D3。但是饮食中摄入的维生素D很难达到体内需要的水平，因此仍需要通过口服维生素D3的方式进行补充。
值得注意的是，维生素D3的剂量应该在医生的指导下进行，不要自行调整剂量。同时，家长也应该定期带宝宝到医院检查其血液中的维生素D水平，以确保宝宝身体健康。
