宝宝十个月需要继续摄取足够的维生素D，以维持健康成长和骨骼发育。
维生素D是身体吸收钙质的必要物质，对人体的骨骼生长、免疫系统、神经系统等都有着重要的作用。由于宝宝在出生前及出生后的前几个月内，仅从母亲的胎盘或母乳中获取到微量的维生素D，因此十个月龄的宝宝仍需要特别关注维生素D的摄入。
根据美国儿科学会和加拿大儿科学会的建议，宝宝在出生后的第一个月内需要每天补充400IU的维生素D，以后每天继续补充400IU至1岁。此后，每天应补充600IU维生素D。
常见的补充维生素D的方式包括：
1. 母乳喂养的宝宝，应在建议的日常摄入量外，额外喂食添加维生素D的母乳中的维生素D滴剂。
2. 非母乳喂养的宝宝，应在奶粉中添加足量的维生素D。
总之，宝宝在十个月龄时仍需要摄取足够的维生素D，以确保骨骼发育和身体健康。如果有任何疑问，应咨询医生或营养师。
