一岁后需要一直补钙，因为钙是宝宝骨骼和牙齿发育的关键元素。同时，儿童在成长过程中也需要足够的钙来维持肌肉、神经、心脏等机能的正常发挥。
然而，不同年龄段的宝宝对钙的需求量是不同的。在12个月到3岁之间，宝宝每天需要摄入约700毫克的钙；3岁到8岁之间，宝宝每天需要摄入约1000毫克的钙；8岁到18岁之间，宝宝每天需要摄入大约1300毫克的钙。
在宝宝日常饮食中，含有钙的食物有牛奶、豆类、儿童奶粉、鱼类等。然而，单凭饮食很难满足宝宝对钙的需求，因此需要通过补钙剂等方式来保证宝宝的钙摄入量。
但是，补钙也不能盲目进行。宝宝补钙剂的种类、剂量、补钙时机等都需要根据具体情况进行合理选择。若仅仅是因为“听说补钙好，就拿给宝宝吃”，很可能会导致过量补钙，对宝宝造成不必要的伤害。
总之，宝宝在生长发育过程中需要一直摄入足够的钙，但补钙也需谨慎。需要家长关注宝宝的饮食摄入情况，咨询医生或营养师的意见，选择合适的补钙方式，从而让宝宝健康成长。
