宝宝奶量足够并不代表他们不需要补钙。母乳或婴儿配方奶粉确实富含大量的钙质，但是宝宝如果只通过奶粉和母乳获取钙质，也可能会有缺乏的风险。
宝宝需要钙质来支持健康的生长和发育，并促进正常的骨骼和牙齿形成。如果宝宝没有足够的钙质，可能会面临骨质疏松症、牙齿脆弱等问题。
幼儿期是钙质摄入量的关键时期，从出生到2岁的宝宝，建议每天摄入约500毫克的钙质，从2岁到8岁，建议每天摄入约800毫克的钙质。
除了奶粉和母乳外，还有其他食品可以提供宝宝所需的钙质，例如绿叶蔬菜、豆类、鱼类和坚果等。但是，宝宝摄入的钙质中，只有30% ~ 40% 能够被吸收。因此，在确保宝宝吃足合适的钙质来源的同时，维生素D也是很重要的，因为它能促进钙的吸收和利用。
如果您担心宝宝的钙质摄入量不足，请在医生的指导下添加适当的钙质补充剂。一些婴儿营养品中含有足够的钙和维生素D，也可以作为一种选择。
虽然宝宝奶量足够，但是还需要注意每天摄入足够的钙质和维生素D，以帮助他们健康成长。
