补充钙对于婴幼儿的身体健康至关重要，这是因为钙元素对于婴幼儿的骨骼成长发育和牙齿健康起到了至关重要的作用。在喂养7个月宝宝的时候，可以在添加补品或食物的同时补充少量钙，通常补钙需要持续一段时间，但是补多久停多久取决于宝宝的具体情况。
1. 情况1：宝宝没有明显的钙缺乏症状。
此种情况下，建议给宝宝坚果磨成粉后加入辅食中，并且尽量让宝宝多晒太阳。如果孩子每天吃的食物中已经具有充足的钙含量并且不需要额外的补钙，可以在宝宝1岁时停止补充。
2. 情况2：宝宝有不明显的钙缺乏症状。
此种情况下建议需要补充钙，可以在宝宝每顿辅食中添加一些新鲜的牛奶或是豆浆，也可以使用钙补充剂。补充大约1-2个月后，可以暂停补充查看宝宝的身体反应，如果出现不适症状，再立即补充。
3. 情况3：宝宝存在明显的钙缺乏现象。
钙缺乏也可能导致贫血、呼吸不畅等症状出现 ，严重的还可能导致佝偻病和骨质疏松等疾病。在此种情况下需要及时寻求医生的建议，在医生的指导下实行合适的补钙方案，并在相应的时间内按照医嘱给予宝宝开始和停止补钙。
总体来说，补充钙对于婴幼儿是非常重要的，但是需要根据宝宝的实际情况进行合理的补充。建议在配合医生的指导下，在适当的时间内进行补钙，并在家庭日常饮食中注重添加富含钙元素的食品。
