九月宝宝出生已经三个月，这个时候宝宝的骨骼和牙齿正在迅速发育，因此宝宝需要适当地补钙来支持其生长发育。那么九月宝宝补钙应该补多少呢？以下是一些参考建议：
1. 专业医生建议：按照美国儿科学会的标准，从出生到12个月的婴儿每天需要补充200-260毫克的钙。但也要结合具体情况，包括宝宝的性别、出生体重、生长轨迹和饮食等等。
2. 婴儿配方奶粉：对于只喝婴儿配方奶粉的宝宝来说，每100毫升奶粉中含有约60毫克的钙，因此每天补充奶粉的话就可以满足宝宝钙需求的大部分。
3. 婴儿辅食：从4个月开始，可以逐渐开始添加蛋黄、鱼肉、奶酪、豆腐等富含钙质的食物到宝宝的辅食中，以满足营养需求。每天建议添加约50毫克左右的钙，可以根据宝宝情况适当增减。
4. 外出晒太阳：晒太阳可以帮助宝宝合成维生素D，进而促进钙吸收，在早上或傍晚太阳不是很强烈的时候，可以让宝宝晒太阳10-15分钟。
需要注意的是，给宝宝补钙也要适量，过量可能会导致宝宝便秘、消化不良等问题。此外，各种食品和辅食中孩子身体的能够吸收到的钙不相同， 所以应该考虑每天的饮食平衡，不单纯依靠钙（增强宝宝胃肠功能，增加辅食类别；多喝水帮助分解食物）。
总之，补钙应该基于医生建议和宝宝实际情况，并且结合饮食、晒太阳等多种方法进行。通过科学、适度的补钙，可以帮助宝宝成长健康。
