宝宝拉肚子是很常见的问题，可能的原因有很多，比如感染、饮食不当、消化系统问题等。当宝宝出现拉肚子的情况时，家长们往往会很担心，会考虑是否要给宝宝继续补充营养素，比如维生素D。
首先，需要知道的是，宝宝拉肚子时，消化系统可能处于失调状态，对营养的吸收能力可能也会降低。因此，宝宝在拉肚子的时候最好还是不要立刻补充维生素D或其他营养素，要等到宝宝拉肚子好转后再考虑。
此外，若宝宝正常饮食而不处于特殊情况下，一般不需要特别的维生素D补给。母乳喂养的婴儿，母亲补充足够的维生素D之后，通过母乳的方式可以为宝宝提供足够的维生素D；配方奶中含有足够的维生素D，宝宝饮用之后可以得到足够的维生素D。所以，家长们在平时的饮食中要保证宝宝摄入足够营养，不要过度补充维生素D等营养素，以免造成中毒或其他不良反应。
当然，若宝宝有特别的需要，如夏季少晒太阳等情况，建议家长咨询医生的建议，适量补充维生素D等营养素，同时，也要注意宝宝的饮食，避免给宝宝食用过多油腻、难以消化的食物，维持宝宝的饮食健康。
