在宝宝从湿婆婆过渡到固体食品之间的这段时间，粥是一种非常重要的饮食选择，因为它可以为宝宝提供必要的营养，而且可以更容易地消化。对于1岁的宝宝来说，他们的钙需求量非常重要，因为这是他们生长和发展所需的必要营养。因此，喝什么粥可以补钙呢？
1. 燕麦粥
燕麦是一种高钙含量的粮食，可以为1岁的宝宝提供必要的钙。可以将燕麦粉混合到奶粉或者水中制成燕麦粥。
2. 菜粥
将萝卜、芹菜或其他蔬菜搭配米粉或者面条一起熬煮即可制成菜粥。蔬菜中含有丰富的钙质，对于宝宝的骨骼生长发育非常有好处。
3. 豆腐粥
豆腐是一种富含钙质的食物，并且易于消化。可以将豆腐加入稀饭中，制成营养丰富的豆腐粥。
总之，1岁宝宝喝什么粥补钙？需要注意的是，粥中添加的食材应该东方是新鲜、卫生的，同时要根据宝宝的胃口和口感做出调整。希望以上这些饮食选择可以帮助到家长们为自己的宝宝提供营养丰富、健康的饮食。
