根据专业医生的建议，6岁以下的宝宝是需要每天服用500-600国际单位的维生素D的。这是因为6岁以下的宝宝骨骼发育中，维生素D可以帮助他们的身体吸收钙质，有利于骨骼的健康成长。此外，维生素D对于免疫力的提升也有很大的好处，可以帮助宝宝避免感染等疾病。
在一般情况下，宝宝可通过饮食来获得足够的维生素D。富含维生素D的食物包括鱼油、肝脏和蛋黄等。然而，由于宝宝的饮食偏好和口味较为单一，不一定能摄取充足的维生素D。加之日常活动不足，无法从阳光中获得足够的自然光照，因此需要补充维生素D。
当然，如果宝宝的医生已经对其充足的饮食营养进行了评估，且确定宝宝能够充分从饮食中获得必要的维生素D，那么孩子就可以适当减少补充维生素D的次数。但是如果宝宝有任何特殊情况，例如饮食不足、体重不达标、常常室内活动等，还是建议给宝宝补充维生素D，以确保他们的身体发育良好。当然，最好在医生的指导下进行补充维生素D的操作，避免过量食用而带来的不良影响。
