早产宝宝是指在孕期未满37周出生的婴儿。由于他们出生时的器官和系统还未完全发育，所以需要特别的护理和关注。保持健康的生长发育对于这些宝宝来说尤其重要，因此补充适当的营养和维生素非常必要。
维生素D是维持人体骨骼健康所必须的营养素之一，能够促进钙的吸收和利用，降低骨质疏松和骨折的风险。而对于早产宝宝来说，他们出生时钙的贮备量就比足月婴儿更少，容易出现低钙血症，而维生素D是促进钙的吸收和代谢的重要帮手，所以维生素D对于早产宝宝的骨骼健康也尤为关键。
近年来的研究发现，许多早产宝宝的维生素D水平往往较低，甚至低于正常范围。因此，科学家们建议早产婴儿在第一天出生后就开始补充维生素D，以保持其细胞和骨骼健康发育。目前世界卫生组织和美国儿科学会都建议早产宝宝每天补充400-1000国际单位（IU）的维生素D，持续到他们的骨骼发育完全成熟。
总的来说，维生素D对于早产宝宝的健康非常重要，因为它有助于促进钙的吸收和代谢，有助于保持其骨骼的健康。如果您有早产宝宝，请务必咨询专业医生或食品营养师，制定适当的维生素D计划，以确保您宝宝的骨骼和身体健康。
