在宝宝的成长过程中，钙是非常重要的营养素，它对于宝宝的骨骼生长和发育至关重要。而D维生素则是钙的吸收和运用中的必要物质，以维持健康发育和免疫功能。因此，在补钙的同时，宝宝也需要得到足够的D维生素。
8个月的宝宝是需要补钙的，母乳或配方奶中的钙含量可能会不够满足宝宝的需求，尤其在辅食逐渐引入的时期。尽管不同品牌的婴儿奶粉的配方不同，但是在8个月的婴儿奶粉中都含有适量的钙。
除了婴儿奶粉，幼儿配方乳、酸奶、奶酪、豆浆等也是很好的钙来源，这些有助于宝宝获得足够的钙。此外，不少爸妈还会选择钙的补充剂，如：钙奶片、钙泰国糖果等。在使用钙补充剂之前，必须先咨询医生或专业人士的建议。
至于D维生素，它可以帮助宝宝充分吸收钙，在骨骼和牙齿的生长和发育上起着重要作用。D维生素的缺乏会导致骨质疏松和肌肉发育不良。太阳光照射能帮助人体合成D维生素，但是宝宝肌肤敏感，不能过度曝露在太阳下。因此，宝宝通常需要额外摄取D维生素，尽管少数宝宝光靠食物就能满足需要。
需要注意的是，宝宝摄取过多的维生素D会产生副作用，例如：出现体重增加或失调、食欲不振、呕吐、口干等。因此，任何钙或维生素D的补充剂使用必须在医生或专业人士的指导下进行。
综上所述，8个月大的宝宝需要补钙。同时需要经由食品或补充剂获得足够的D维生素，以保障宝宝的健康增长。养成健康的饮食习惯，注意营养均衡，加强户外活动，保证宝宝的健康成长。
