海参是贝类的一种，不仅含有人体所需的多种营养物质，而且含钙量很高，是非常好的补钙食品。钙是人体必需的微量元素之一，它对于孩子的生长发育至关重要，而海参恰好是非常适合宝宝补钙的食品之一。那么，俩岁半的宝宝怎么吃海参补钙呢？
首先，海参的食用方式比较多样，既可以烹调成菜品，也可以直接食用或加入汤中。建议选择纯净的海参，去除盐分和沙粒，然后蒸熟或者用热水浸泡一段时间，再剪成细丝或者小块，便于宝宝食用。
其次，宝宝的吃法需要注意，小朋友的食欲、胃部消化功能和咀嚼能力都还不够完善，所以应该在妈妈的照顾下慢慢食用，如果宝宝不喜欢吃海参，可以适当的用一些调料调味，比如盐、糖、鸡精等，也可以与其他食材搭配，如蔬菜、肉类等，增加宝宝的食欲。
最后，海参虽好，但也不是食用越多越好，建议每次给宝宝食用1～2颗海参，不过最好先咨询医生、营养师等专业人士的指导，针对不同孩子，食用量或者食用方法不同。
总之，海参不仅是补钙圣品，还是一道美食，只要合理食用，对宝宝的成长发育大有裨益。
