如果宝宝只发烫但不出汗，这可能是因为宝宝体温调节功能的一些问题，也可能是他们身体对外界的响应不足。这种情况下，家长需要采取一系列措施来帮助宝宝恢复正常体温调节。
1. 确定宝宝的体温是否真的很高
不要仅仅依靠感觉来判断宝宝是否有发热。使用体温计来检测宝宝的体温，以确保您得到准确的结果。通常情况下，如果宝宝的体温超过了38度，那么就算他不出汗，也被认为是发热了。
2. 给宝宝喝足够的水
水分能帮助人体调节体温，如果宝宝身体缺水的话，他就会变得非常容易发热。因此，确保宝宝喝足够的水非常重要。
3. 控制室内温度
保持室温在20-23度以内是最舒适的，不会过热也不会过冷。在夏季，使用空调或风扇来控制室内温度，保持凉爽舒适。
4. 为宝宝穿适合的衣物
适合的衣服能有助于调节宝宝身体的温度。选择用棉质面料制作的衣服，这样宝宝穿着会更舒适，衣服也更适合调节宝宝体温。
5. 环境的调整
为宝宝提供凉爽的环境非常重要。如果宝宝在热的房间或阳光照射下，就很难保持正常的体温。将宝宝移到阴凉处，或者让他休息在凉爽的地方是非常有帮助的。
总之，虽然宝宝只发烫不出汗可能会让父母感到担心，但这并不是一个很严重的问题。只需要采取一些简单的措施来协助宝宝恢复正常体温调节即可。但如果宝宝有其他不舒服的症状，建议及时联系儿科医生。
