在婴幼儿期，钙是一个非常重要的营养素。钙对于宝宝的骨骼发育和牙齿生长至关重要。由于幼儿的机体处于生长发育阶段， 所以，让宝宝长期补钙有助于宝宝身体的健康发育。
三岁的宝宝骨骼已经基本成型，但是有些骨骼在这个阶段仍然在生长和发育。 此时，继续让宝宝补充足够的钙素，是非常有必要的。如果宝宝长期缺乏钙的话，就会出现骨骼瘤等疾病。
如果宝宝长期缺钙，会引起一系列健康问题。孩子可能会出现骨骼发育迟缓、牙齿发育滞缓甚至畸形等问题。另外，缺钙还会引起宝宝的免疫力下降，容易发生感冒、疲劳等问题。
所以，三岁宝宝长期补钙是非常必要的。补钙不用通过药物，可以多食用一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾类和深绿叶菜等。当然，要适量摄入蛋白质和维生素D等其他营养物质，以帮助钙的吸收。
总之，宝宝长期补钙是非常重要的，这将有助于宝宝的身体发育和健康成长。当然，每个宝宝都有不同的情况，应根据宝宝的身体状况来确定补钙的方式和剂量。家长要注意宝宝的钙摄入量，及时咨询医生等专业人士。
