对于9个月大的宝宝，补钙是非常重要的，因为这个时候宝宝的骨骼正在快速生长。 骨骼是一个重要的器官，对于婴儿来说尤为重要，因为他们正在学习走路和跑步。
以下是一些可供9个月大的宝宝吃的补钙食品：
1. 红豆：红豆富含钙和铁，是非常适合婴儿的补钙食品，而且很容易消化。
2. 青菜：青菜是一个很好的钙来源，尤其是绿叶的蔬菜，像菠菜、紫甘蓝和芹菜是富含钙的。
3. 奶酪：德国奶酪富含钙，其含量比起其他奶制品高很多。
4. 鲑鱼：鲑鱼含有丰富的钙和维生素D，可以帮助宝宝的骨骼生长。
5. 糙米：糙米比白米含有更多的矿物质和维生素B，具有很好的钙来源。
6. 鲜奶：鲜奶是婴儿最理想的钙来源之一，如果母乳不能提供足够的钙，可以在鲜奶中找到。
7. 带壳的海鲜：龙虾、螃蟹、贻贝等带壳的海鲜中，富含大量的钙质。
8. 黑芝麻：黑芝麻具有大量的钙、铁以及其它维生素和矿物质，是很好的钙来源之一。
总之，对于9个月大的宝宝，补钙是非常重要的。应该尽量多吃富含钙的食品，帮助营养吸收和骨骼生长。此外，被地富含钙的食品可为父母提供选择的余地，以确保宝宝得到充分的营养。
