当宝宝发烧时，身体会处于一种燃烧的状态，消耗能量较快，因此需要特别注意饮食的质量和数量，以帮助身体快速恢复。
首先，要充足的补充水分。在发烧的时候，宝宝的体温较高，容易出汗，造成水分的流失。因此，应当多喝清水、淡盐水、绿豆汤、菊花茶等饮品，可以帮助宝宝补充水分。
其次，宝宝食欲会受到影响，可适当喂食易消化的食物。例如，米粥、面条、馒头、鸡蛋羹等，这些食物营养丰富，易于消化吸收，对宝宝的康复有很大的帮助。
此外，宝宝发烧的时候，还应该避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、姜蒜等，这些食物容易刺激胃肠道，对身体不利。同时，也应该尽可能避免食用过分油腻的食物，如炸鸡、油炸食品等，这些食物容易造成消化不良。
最后，要根据宝宝的口感和身体状况合理安排营养餐。在发烧的情况下，不少宝宝都会出现食欲不振甚至厌食的情况。这时，家长可以多加调味，让宝宝食欲上升，也可以根据宝宝的喜好，在饮食方面多做些小创意，如制作富含蛋白质丰富的红烧肉、酿豆腐等。
总之，当宝宝发烧的时候，饮食是非常重要的，要适时调整饮食，保证身体充足的营养和水分，帮助宝宝早日康复。同时，家长也要密切观察宝宝的病情，及时就医，让宝宝得到更好的治疗。
