对于一岁以下的宝宝，骨骼发育需要充足的钙元素来支持，因此补钙非常重要。但是，不同的宝宝可能需要不同的补钙方式。以下是一些常见的补钙方式，供家长们参考：
1. 奶粉：大多数婴儿奶粉都添加了钙，为宝宝提供必要的营养。父母应该选择适合宝宝年龄的奶粉牌子。
2. 钙片：对于宝宝的追加钙量不够的情况，可以在医生建议下添加适量的钙片。但是，家长应该注意，过度补充钙会导致 胃肠道问题。
3. 纯牛奶：对于一岁以上的宝宝来说，适量的纯牛奶是很好的钙源。但是要注意，过度饮用牛奶会导致脂肪摄取过多，并且可能引发牛奶蛋白过敏等问题。
4. 食物：很多食物都富含钙，如豆腐、鱼肉、菠菜等。在添加辅食时，可以将这些富含钙的食物加到宝宝的饮食中。
总体来说，补钙的方式需要根据宝宝的具体情况进行选择。如果宝宝缺少钙，应该寻求医生的意见，不要镇静地给宝宝补。此外，在选择补钙产品时，家长应该选择可靠的品牌，并且需要根据产品说明进行合理使用。
