补钙是指提高人体血液中钙离子的浓度，从而达到满足身体所需钙量的目的，因为钙是身体必备的营养物质，对于维护骨骼、牙齿、心肌等器官的健康至关重要。那么，23天宝宝需要补钙吗？
在宝宝出生后，体内的钙离子减少，原因是妈妈的体内钙向胎儿供应，出生后宝宝会逐渐从吸收母乳或婴儿奶粉中获得足够的钙元素。根据相关数据显示，0-6个月的婴幼儿每日所需的钙元素为200mg，6-12个月为260mg，因此，23天的宝宝不需要补钙。
那么，如何保证宝宝获得足够的钙元素呢？
母乳喂养是宝宝获取钙的主要途径，而且母乳中所含的钙元素质量较高、吸收良好。如果妈妈由于各种因素无法母乳喂养，婴儿奶粉则是最好的选择，不过建议在选择品牌时，要选择一些大品牌或者口碑较好的产品，以确保产品质量的可靠性。
此外，宝宝应当尽量减少喝水的量，因为过多的水会影响宝宝钙的吸收速度。在宝宝大约6个月时，家长可适当的为宝宝添加辅食，例如熟软的蔬菜泥、水果泥、稀饭等，这些食物都含有丰富的钙元素。
在宝宝6个月以后，钙的摄入量可以适量增加，根据宝宝的年龄逐渐递增。但是，家长要注意，任何添加剂都需要谨慎使用，不要盲目给宝宝补充钙营养品，否则容易导致宝宝的肾脏负担过大，对健康不利。
综上所述，23天宝宝不需要补钙，家长应当通过母乳喂养或婴儿奶粉来满足宝宝基本的营养需求，并在宝宝逐渐添加辅食后，适当为宝宝增加钙的摄入量。
