宝宝补了D3之后，还需要补充钙质，因为钙质是孩子健康成长必不可少的关键营养素之一。
D3可以帮助身体吸收钙质，但如果孩子的钙质摄入不足，D3也无法发挥作用。因此，为了孩子的骨骼健康发展，孩子的钙质供应必须得到足够保证。
钙质是孩子骨骼健康的关键元素，它构成了骨骼和牙齿的主要成分。在儿童时期，骨骼正处于发育阶段，足够的钙质可以帮助骨骼健康发展。因此，如果孩子缺乏钙质，他们的骨骼将会变得脆弱，并且容易发生骨折等损伤。
对于六个月以上的宝宝来说，每天建议补充500毫克的钙质。这可以通过膳食来摄取。高钙食品包括乳制品（含牛奶、酸奶和奶酪等）、豆类、海鲜、坚果和蔬菜等。
由于宝宝的偏食和挑食现象比较常见，这会导致他们对一些高钙食品的摄入不足。因此，家长需要通过提供多样化的膳食来确保宝宝每天摄取足够的钙质。如果宝宝无法通过膳食摄入足够的钙质，家长应该考虑使用钙质补充剂来满足孩子的需要。
总的来说，D3和钙质是宝宝健康成长所必需的两种关键营养素，它们相互作用，相互促进。为了宝宝的骨骼健康发展，父母应该确保孩子每天摄取足够的D3和钙质。
