当宝宝发烧时，家长往往会很担心，害怕宝宝脱水。因为发烧时，宝宝身体的代谢率升高，身体的水分也会随之消耗。因此，保持足够的水分对宝宝的健康十分重要。
宝宝发烧后应该多喝水，建议每天喝5-10次水，每次25-50毫升，如果宝宝不喜欢喝水，可以尝试让宝宝吃含水分高的食物，如西瓜、香蕉、柚子等。同时，家长还可以为宝宝使用退烧药物，将宝宝身体的温度降下来，以缓解宝宝的不适。
在宝宝发烧后，建议家长至少补水2-3天，确保宝宝身体恢复正常。如果宝宝发烧期间饮食不良，导致身体虚弱，补水时间也需要相应延长。
此外，宝宝发烧后还需要注意以下几点：
1. 温度适宜：宝宝最适宜的室温为24-26摄氏度。避免让宝宝接触到过冷或过热的环境。
2. 凉爽透气：让宝宝睡在凉爽透气的环境中，避免使用厚被子、暖风机或暖炉等。
3. 锻炼适度：在宝宝发烧期间，不宜进行剧烈锻炼，可以适当进行些柔和的运动，如散步等。
总的来说，宝宝发烧后补水的时间要至少持续2-3天，同时也需要注意宝宝的睡眠环境、适度的运动及营养均衡等，保证宝宝身体的恢复和健康。
