补钙和牛奶可以同时吃，但是在选择牛奶品牌和摄入量上需要注意。
首先，需要选择富含钙的牛奶品牌。不同品牌的牛奶中含有的钙量可能有所不同，可以查看包装上的营养成分表来选择含量较高的品牌。
其次，摄入量需要适量。年龄在1岁以上的宝宝每天需要摄入约500毫克钙，可以适当增加牛奶摄入量来满足需求。但是也要注意宝宝的肠胃消化能力，过多的牛奶摄入可能会导致腹泻等不适症状。
此外，牛奶不是唯一的补钙来源，还可以通过其他食品如豆腐、鱼类、蔬菜等来获取足够的钙元素，建议多种齐放。
总的来说，补钙和牛奶可以相结合，但需要注意品牌和摄入量。如果宝宝有特殊的膳食需求或者肠胃不适症状，建议咨询医生或营养师的意见。
