如果宝宝吃了维生素D，但无法晒太阳，您可以考虑其他补充维生素D的方法。以下是一些建议：
1. 食物补充：维生素D可以在脂肪含量较高的食物中找到，如鱼肝油、鲭鱼、鲑鱼和鳟鱼等。还可以在牛奶、鸡蛋、奶酪和酸奶等食品中找到维生素D。
2. 给宝宝服用维生素D补充剂：您可以考虑使用维生素D口服剂或滴剂。建议遵循孩子医生的准确剂量。
3. 用特殊的太阳灯：在无法晒太阳的情况下，使用一种特殊的太阳灯，这些灯可以模拟阳光中的UVB辐射，从而促进皮肤合成维生素D。使用时一定要遵循正确的使用方法，以确保它们不会对孩子的皮肤造成伤害。
重要提示：在任何情况下，始终与您孩子的医生沟通，以便获得确切的建议，确保给宝宝提供正确的维生素D水平。同时，不要让孩子过度暴露于阳光下，以防引起皮肤损伤和热量中暑。
