这个季节宝宝依然需要补钙。钙是宝宝骨骼发育和牙齿生长所必需的营养素，同时也有助于维持心脏、肌肉和神经系统的正常功能。不论是春夏秋冬，宝宝的身体都需要足够的钙来保持健康。
在这个季节，我们可以选择一些富含钙质的食物，如奶制品、豆类、鱼类和绿叶蔬菜等。奶制品中的钙是最容易被人体吸收利用的，因此在宝宝的膳食中添加适量的奶制品，如鲜奶、奶酪和酸奶等，可以帮助宝宝更好地吸收钙。豆类中的钙质含量也比较丰富，可以适当地选择一些豆类制品进行膳食搭配。此外，鱼类也是富含钙质的食物之一，可以给宝宝多加一些鱼肉或是海藻等食物。
同时，我们也可以给宝宝选择含钙丰富的一些饮品。例如，含有钙的植物性饮料、果汁或者乳饮料等。这些饮料中含有丰富的钙质，可以帮助宝宝更好地吸收利用钙。
此外，钙的吸收也需要依靠维生素D的调节，因此我们还需要注意给宝宝添加适量的维生素D。太阳光可以帮助人体自身合成维生素D，适当地晒太阳可以帮助宝宝更好地吸收钙质。
总之，这个季节宝宝的身体还是需要补钙的。通过多样化的膳食搭配和适量的阳光照射，我们可以帮助宝宝更好地补充钙质，促进宝宝的骨骼发育和身体健康。
