断奶期是指宝宝从母乳或人工奶转入全面饮食的过渡期。在这个时期，宝宝的营养需求与生长发育有着密切关系。因此，保证宝宝的营养均衡和充足是非常重要的。在断奶期间，宝宝可能缺乏以下维生素。
1. 维生素D：维生素D是宝宝生长和骨骼发育所必需的。母乳中含有一定量的维生素D，但是人工奶则往往不含或含量较低。因此，断奶期间，宝宝需要额外的维生素D补充。可以通过晒太阳、饮用添加维生素D的奶粉或口服维生素D滴剂来满足宝宝的需求。
2. 维生素B12：维生素B12是宝宝生长和神经系统发育所必须的。母乳中含有少量的维生素B12，但是人工奶中的含量较低。因此，宝宝在断奶期间需要额外的维生素B12补充。可以通过食用富含维生素B12的食物，如肉类、蛋类和奶制品来满足宝宝的需求。
3. 维生素C：维生素C是帮助增强宝宝免疫力和促进肌肤健康所必需的。母乳和人工奶中都含有足够的维生素C。但是，当宝宝开始吃辅食时，需要根据食物的含量和种类适当地增加维生素C的摄入量。
总之，在断奶期间，为了确保宝宝的营养均衡和充足，建议在医生或营养师的指导下添加维生素D和B12的补充剂，并选择富含维生素C的食物作为宝宝的辅食。
