小宝宝睡觉出汗是正常的生理现象，这是因为婴儿的调温中枢尚未发育完全，他们的体温控制功能还不够完善，所以婴儿的体温调节相对成人来说较难。当婴儿处于深度睡眠状态时，会出现体温波动较大的情况，可能会导致出汗或者热感觉。
除此之外，小宝宝由于身体尚未完全发育成熟，新陈代谢旺盛，体内产生大量的能量，需要通过排汗的方式来降温，以便保持身体内部稳定的温度。而且小宝宝睡觉的环境不同，室温过高或者过低都会影响到宝宝的体温调节，可能是导致出汗的原因之一。
当然也有一些疾病会导致小宝宝出汗。例如肺炎，发烧等疾病都会出现出汗的症状。此时，家长需要及时去医院就诊，并根据医生的建议进行相应的治疗，以避免不良后果。
在睡眠环境上，家长应该注意为小宝宝提供适宜的温度和湿度，避免出现室温过高或过低的情况。同时，婴儿的睡眠环境应该保持清洁，避免积累过多的灰尘和细菌对婴儿的健康造成影响。正确的睡眠姿势也很重要，应尽量让宝宝平躺着睡觉，以保护宝宝的脊椎健康。
总之，小宝宝睡觉出汗是很常见的现象，这是正常的生理反应。父母应该注意调整好睡眠环境，保证婴儿睡的安稳舒适，从而为宝宝的生长发育创造一个良好的环境。如果发现宝宝的出汗症状异常，就应当尽快就诊，避免不良后果。
