补钙是宝宝健康成长所必需的，因为钙元素不仅参与了硬骨骼的成长，也涉及了神经、心脏、血液、肌肉、腺体等多个系统的正常功能运作。因此，如果钙摄入不足，就易导致生长发育不良、骨密度降低、易患骨折、牙齿不健康、易出现腰酸背痛等钙缺乏症状。
为了补充宝宝所需的钙元素，通常会选择权威专家推荐的含钙食品，如牛奶、豆浆、酸奶、鱼虾等。此外，也有不少家长倾向于给宝宝食用钙补充剂，如伊可新等。
那么，宝宝补钙还需要吃伊可新吗？实际上，在正常的日常饮食中，宝宝就能获取到足够的钙元素。而如果宝宝确实存在缺钙情况，建议首先通过进食富含钙的天然食物来摄入所需钙元素。一般来说，月龄在6个月以上的宝宝可以逐步添加一些牛奶或奶制品。但对于一些不能喝奶或对乳制品过敏的宝宝，则应当选择其他富含钙的食品。
如果孩子的日常饮食中已充分包含了足够的钙源，那么就不必额外使用钙补充剂了。因为过多地服用钙补充剂，反而可能会造成不良影响，比如过量摄入导致大便异常、头晕、口感异常、免疫力下降等不良反应。
实际上，除了摄入足够的钙元素外，适量的户外运动也有助于提高宝宝的钙吸收和代谢。当活动能够让宝宝在阳光下暴露15分钟以上时，皮肤就会合成足够的维生素D，进而帮助钙元素吸收更充分。
总之，补钙是宝宝健康成长的保障之一，但补钙并非只有单一的方法，只要日常食物搭配合理、户外运动充足、养成良好的生活习惯等，就能让宝宝更好地吸收钙元素，获得良好的生长发育。因此，加强宝宝日常的营养均衡饮食以及合理的休息运动安排，才是促进宝宝健康成长的正确方向。
